主題活動-<<這人生>>—走過悲傷

<<這人生>>—走過悲傷

南華大學生死學系畢業生 黃珊珊
 

活動目標:

 

  1. 讓學員了解在人的一生當中,會有許多不同層面的失落、悲傷與哀悼經驗。
  2. 使學員認知到悲傷不是病態的負面情緒反應,而是在處理失落、悲傷經驗的必經歷程。
  3. 藉介紹悲傷輔導的簡史與主要任務及其內容,讓學員認識悲傷輔導的重要性,也學習如何處理自己和他人的失落、悲傷經驗。
  4. 以蘇絢慧老師<<這人生>>的繪本,讓學員認識悲傷的歷程,也讓學員學習到不同的悲傷表達和處理方式。
  5. 藉以回饋分享當中,讓學員可以正視面對失落與處理悲傷,並找到屬於自己的悲傷處理方式。
     

 

活動流程:

 

 

  1. 以圖片的呈現和討論的方式,帶領學員認識人生當中會遇到哪些不同層面的失落、悲傷與哀悼經驗。
  2. 以<<悲傷輔導與悲傷治療>>一書中的依附、失落和哀悼的任務介紹,來讓學員認知到正常的悲傷反應是處理且經歷失落的必經過程。
  3. 以<<悲傷輔導與悲傷治療>>為參考書,來簡介悲傷輔導的歷史和內涵,並介紹悲傷輔導的目標和相關失落情緒的處理方式。
  4. 以Power point來介紹蘇絢慧老師<<這人生>>的繪本,讓學員認識悲傷的歷程。
  5. 每組10分鐘的小組討論,以<<這人生>>一書的內容為討論,選一到兩個圖文做心得分享。
  6. 提問、總回饋和分享。

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